Wanneer kan u langskomen?
Voor de wedstrijd of training (preactiviteitsmassage)
De spieren worden perfect voorbereid op de inspanning. De massage vervangt de opwarming niet, maar kan er wel een goed onderdeel van uitmaken.
Na de wedstrijd of training (postactiviteitsmassage)
Om uw spieren te dehydrateren, uw weefsels te laten herstellen en vermoeidheid weg te werken. Uw lichaam zal zo sneller voorbereid zijn op uw volgende sportsessie.
Tijdens de wedstrijd of training (interactiviteitsmassage)
Net na de inspanning geven we een massage die de fysieke toestand van uw spierweefsels herstelt. De doorbloeding komt weer op gang en maakt uw lichaam klaar voor een volgende inspanning.
Tijdens een rustperiode (passiviteitsmassage)
Deze massage geven we als er even geen training of wedstrijdig op de planning staat. We werken aan diverse lichaamsdelen en kunnen in alle rust de conditie van uw spieren verbeteren.
